10 maja 2016

Treningi wspinaczkowe

Sekcje mają na celu doskonalenie umiejętności i technik wspinaczkowych. W zależności od reprezentowanego poziomu wspinania i wieku, uczestnicy poznają techniki poruszania się w ścianie, tajniki wydajnego treningu zarówno siłowego jak wytrzymałościowego. Stopniowo wprowadzani są w arkana asekuracji górnej jak i dolnej.
W naszym centrum wspinaczkowym działają następujące rodzaje sekcji:
sekcje DZIECIĘCE
sekcje dla POCZĄTKUJĄCYCH
sekcje dla ŚREDNIO-ZAAWANSOWANYCH
sekcje SPORTOWE

Serdecznie wszystkich ZAPRASZAMY!